Les postures et exercices de respiration sont adaptés aux capacités des enfants afin de leur faire découvrir leurs ressources innées pour trouver le calme et l’équilibre. Au fil du temps une nouvelle conscience corporelle est acquise et l’enfant apprend à gérer ses émotions grâce à l’amélioration de la confiance en soi.
La professeur : Schua Mariani est enseignante de yoga et yogathérapeute depuis dix ans, exerçant dans ses deux centres Akasha yoga et Gymini yoga. Au bénéfice de plusieurs formations (Ecole de Yoga de l’Energie d’Evian, Ecole Supérieure de Yoga de Lausanne, Shambala de Aniela Unguresan et Yoga égyptien de Babakar Khane), elle enseigne aussi la motricité enfantine basée sur le yoga à l’Ecole d’éducateurs de la petite enfance de Genève.
